セルフケアとツボ
こめかみの痛みに効くツボ

こめかみの痛みとは こめかみがズキズキするというような痛みは「頭痛」の一種です。 人により頭痛が引き起こされる原因や頭痛の種類・痛む箇所は様々です。 おもに3つのケースが考えられます。 慢性的に締め付けられるように痛む […]

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セルフケアとツボ
目の奥が痛い時のツボ

目の奥の痛みとは 目の奥がズキズキ痛んで、「目が痛いのか頭が痛いのか」って状態になることがあります。 人によっては「目の奥が痛い」、「目のなかの方が痛い」、「こめかみや目の奥の辺りが痛い」など言い方はさまざまです。 なお […]

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